13. Die Begrüßung – Ein Vergebungsspiel

Dieses Spiel ist besonders hilfreich, wenn du mit bestimmten Personen oder Situationen bestimmte Bilder oder Gedanken verbindest, die dich immer wieder beschäftigen und deinen Frieden stören.

Bei diesem Spiel hast du die Möglichkeit, bei jedem einzelnen Gruß, den du aussprichst, eine Verbundenheit mit der Wahrheit in dir zu FÜHLEN. Nimm dir für jeden einzelnen Gruß die Zeit zu bemerken, was es in Wahrheit zu FÜHLEN gibt.

Denke daran, dass dies nur ein Spiel ist und bringe es nicht mit deiner „Alltagsrealität“ in Verbindung. Genieße das Spiel und lass dich überraschen.

SPIEL

Grüße im Geiste deine Nachbarn.
Stelle sie dir vor und begrüße sie.
Siehe welche Geschichte sie für dich übernommen haben.
Es gibt etwas in ihnen, das so ist wie etwas in dir. Begrüße es.

Grüße dein Haus.
Fühle es, wie es dasteht und seine Rolle für dich spielt.
Es gibt etwas in ihm, das so ist wie etwas in dir. Begrüße es.

Grüße deinen Körper –  der du nicht bist.
Begrüße ihn mit all seinen Funktionen, die er für dich hat.
Mit seiner Geschichte, seinen Schmerzen, seinen Besonderheiten.
Es gibt etwas in ihm, das so ist wie etwas in dir. Begrüße es.

Denke an eine erfreuliche Begebenheit und grüße sie.
Begrüße sie mit allen ihren Facetten, die sie für dich hat.
Es gibt etwas in ihr, das so ist wie etwas in dir. Begrüße es.

Grüße den Tod mit all seinen Schrecken und Verheißungen.
Es gibt etwas in ihm, das so ist wie etwas in dir. Begrüße es.